Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 0365115116

Dấu Hiệu Sức Khỏe Sinh Sản Phụ Nữ Tốt, Đảm Bảo

Điểm trung bình: 8.2 / 10 ( 16788 lượt đánh giá )
Tư vấn online miễn phí: Từ 08h00 đến 22h00

Sức khỏe sinh sản phụ nữ là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm, không chỉ là từ các chị em phụ nữ mà ngay cả những anh chàng chu đáo cũng quan tâm để biết cách chăm sóc tốt nhất cho người phụ nữ của mình.

Sức khỏe sinh sản tốt chính là trạng thái khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần, là sự hòa hợp về tất cả các yếu tố có liên quan đến hệ thống sinh sản trong suốt cuộc đời.

sức khỏe sinh sản phụ nữ

Những dấu hiệu cho biết sức khỏe sinh sản tốt

Chị em phụ nữ có thể nhận biết sức khỏe sinh sản của bản thân đang ở tình trạng tốt dựa vào các dấu hiệu sau:

Kinh nguyệt đều đặn

Là dấu hiệu cho biết sức khỏe sinh sản của bạn hiện rất tốt, không có bất cứ vấn đề gì xấu xảy ra.

Ngược lại, những ai bị chậm kinh hoặc mất kinh là dấu hiệu của những bất thường về sức khỏe mà mọi người hay gặp phải, rất có thể do bạn bị suy dinh dưỡng hoặc mắc hội chứng đa nang buồng trứng.

Nước tiểu có màu nhạt

Mọi người có thể nhận biết sức khỏe của bản thân tốt hay không dựa vào màu sắc của nước tiểu thải ra.

Khichị em có sức khỏe tốt thì sẽ thấy nước tiểu có màu nhạt, vì có thận hoạt động tốt.

Nhịp tim ổn định

Nhịp tim của người có sức khỏe sinh sản tốt, thông thường rơi vào khoảng từ 60 – 80 nhịp, chứng tỏ nhịp tim ổn định, không có bất cứ vấn đề gì về tim mạch.

Mọi người có thể tập luyện cho tim mạch khỏe mạnh bằng các bài tập như chạy bộ, bơi lội, leo núi, …

Vết thương mau lành

Nếu những vết thương mau lành thì có thể thấy tình trạng sức đề kháng của bản thân đang ở mức độ tốt.

Những ai có vết thương nhỏ, mau lành trong khoảng từ 1 đến 2 ngày chứng tỏ là có sức khỏe rất tốt.

Tràn đầy năng lượng

Người phụ nữ có khả năng sinh sản tốt luôn cảm thấy bản thân tràn đầy năng lượng.

Mọi người nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp với luyện tập thể dục thể thao để giúp cơ thể phấn chấn, khỏe mạnh.

Móng tay mềm, hồng hào

Các bạn có thể xác định sức khỏe của bản thân tốt hay không tùy thuộc vào màu sắc và độ cứng của móng tay.

Với người có sức khỏe đạt loại tốt thì trông thấy móng tay hồng hào, mềm. Và ngược lại, nếu sức khỏe kém thì thấy màu sắc móng tay nhợt nhạt, cứng.

Những dấu hiệu cho biết sức khỏe sinh sản không đảm bảo

Những dấu hiệu sức khỏe sinh san không đảm bảo

Các bạn có thể căn cứ vào những dấu hiệu sau để cảnh báo sức khỏe sinh sản có vấn đề và đi khám phụ khoa, chữa trị kịp thời: kinh nguyệt bất thường, chảy máu âm đạo bất thường, khí hư bất thường, lạc nội mạc tử cung, đau bụng, chuột rút khi có kinh, u xơ tử cung.

Kinh nguyệt bất thường

Những phụ nữ gặp phải các vấn đề bất thường về sức khỏe như: chậm kinh, đau bụng bất thường trong kì kinh, rong kinh… chứng tỏ sức khỏe sinh sản của chị em có vấn đề và khó khăn trong việc mang thai.

Chảy máu âm đạo bất thường

Là hiện tượng chảy máu ở âm đạo nhưng không phải đang trong chu kỳ kinh nguyệt, có thể là giữa chu kỳ kinh hoặc sau khi quan hệ tình dục.

  • Lượng máu chảy ở âm đạo có thể nhiều hoặc ít và kéo dài trong khoảng thời gian từ 3 – 4 ngày tùy thuộc vào mỗi người.
  • Nó là dấu hiệu cho một vài trục trặc trong cơ quan sinh dục hoặc hệ thống sinh sản, như u buồng trứng, u xơ tử cung, …
Khí hư bất thường

Khí hư có màu xanh, màu vàng, có mùi hôi,… chứng tỏ sức khỏe có vấn đề. Nó có thể là dấu hiệu cảnh báo những viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng tại vùng kín.

Lạc nội mạc tử cung

Nội mạc tử cung là lớp lót bên trong tử cung, bong ra trong thời kỳ kinh nguyệt và được tái tạo lại khi sạch kinh.

  • Lạc nội mạc tử cung do máu kinh bị chảy ngược trở lại vào ống dẫn trứng, qua ống dẫn trứng để thấm vào khoang bụng, bàng quang, trực tràng, và có thể đi tới buồng trứng.
  • Người bị lạc nội mạc tử cung có cảm giác đau trong thời gian trước và vài ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt.

Sức khỏe sinh sản có dấu hiệu bất thường

Đau bụng, chuột rút khi có kinh

Một số bạn có sức khỏe sinh sản bất thường, có thể có triệu chứng đau bụng và chuột rút khi có kinh, có thể do nhiễm trùng u nang buồng trứng và màng trong dạ con gây ra.

U xơ tử cung

Là tình trạng có sự xuất hiện của các khối u ở tử cung, nhưng không phải ung thư.

  • U xơ tử cung có thể gặp ở bất cứ ai đang trong độ tuổi sinh đẻ, ở dạng thường có thể không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và chị em vẫn có thể mang thai bình thường.
  • Tuy nhiên, khi u xơ tử cung phát triển nặng có thể khiến mất khả năng làm mẹ. Những ai bị u xơ thường có triệu chứng chảy máu nhiều trong thời gian có kinh. Ngoài ra, một số phụ nữ có thể thấy chảy máu giữa chu kỳ.
up top